進入冬季，氣溫驟降，有不少同學為了“風度”不顧“溫度”，因此極易受寒邪侵襲，損害健康，影響學習。為了幫助學生培養(yǎng)愛惜身體的意識，樹立正確的審美觀念，由我?！褒埼漉倘郎鐖F”指導老師饒志敏老師發(fā)起，在教練姚坤老師、呂俊老師的監(jiān)督下，社長嚴嘉程同學帶領(lǐng)社團成員于12月11日下午15點50分從學校出發(fā)，經(jīng)由蕭林路--祖沖之路--馬鞍山路進行校外往返8公里長跑，并于下午18點安全返校。

　　跆拳道是一項有助于青少年達到強身健體、防身自衛(wèi)目的的運動項目，它既能培養(yǎng)學員吃苦耐勞、銳意進取的優(yōu)秀品質(zhì)，又能培養(yǎng)他們堅持不懈，迎難而上的競爭實力。我校“龍武跆拳道社團”成立于2010年10月18日，一直秉持“禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈”的跆拳道精神，以寧折不彎的腰桿，傾注一切精力，毫不畏懼、果斷勇敢的向目標大踏步邁進！

　　冬季長跑對正處于身體發(fā)育階段的中小學生來說更是非常重要，它既可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，幫助學生打下身體的底子，為以后的成長發(fā)育奠定好的基礎(chǔ)，又可幫助輕松愉快中健身，因此對緩解學習壓力和精神緊張十分有益。

　　“體育之效，在于強筋骨，增知識，促感情，強意志?！痹鰪娗嗌倌牦w質(zhì)、促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事！